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HUAWEI WATCH GT 4 智慧手錶動手玩 用時尚長續航掌握健康生活
2023-10-01
文章來源：點子科技
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HUAWEI 在 2014 年推出第一款智慧型穿戴裝置 TalkBand B1 ，至今已 10 週年。在去年推出 WATCH 4 系列後，受到許多消費者青睞，根據市調機構 Counterpoint 的資料，華為在今年第二季智慧手錶的銷售量，已正式登上全球智慧型手錶銷量第二名，其受歡迎程度可見一斑。在今年它們再度推出新錶款 HUAWEI WATCH GT 4，以更時尚的外型，搭配更好的健康管理與軟硬體功能，並維持超長續航與超多運動偵測的特點，相信許多朋友已經非常期待。
多樣錶款 同樣時尚
這次 HUAWEI 共推出八種不同風格的WATCH GT 4，台灣總代理訊崴技術第一波引進七款手錶，在大錶面 46mm 有著採用氟橡膠錶帶的曜石黑、皮革錶帶的山茶棕、特殊編織錶帶的雲杉綠與不鏽鋼錶帶星雲灰；而 41mm 錶款有著氟橡膠錶帶的幻夜黑、白色皮革錶帶的凝霜白與雙色不鏽鋼錶帶的皓月銀。所有錶款都是採用不鏽鋼錶殼，每種風格都可對應不同穿搭。
46mm 錶款的錶殼採用八稜形設計，這是近年來許多知名錶款會採用的設計，跳脫非圓即方的傳統想法，在外觀上更符合潮流，也更適合現代的穿搭。41mm 在圓型錶殼上加入了懸浮設計，經典外型帶點秀雅風格，也是相當好看的錶款。
這些錶款中，我最愛的是雲杉綠，它採用非常特別的編織錶帶設計，在錶帶外側以橡膠與編織錶帶混搭而成，在內側就是以全橡膠設計。這樣的設計概念相當有趣，以一般的全編織錶帶，會在運動時吸附大量汗水，容易造成錶帶變質損壞，配戴時感受也沒那麼舒適。而混搭的設計，保有編織質感，但又可維持運動配戴的舒適，是好看又好戴的風格。而編織複合錶帶還使用回收海洋尼龍為原料製成，也更象徵著環保意義與價值。
錶殼設計除了前面提到的八稜形設計，還加入了綠白雙色的 GMT 內框風格，象徵白天與黑夜，相當好看。
穿搭上適合休閒感、或是 Smart Casual 都好搭。
皮革錶帶山茶棕也是非常經典的風格，皮製錶帶配戴的溫潤柔軟舒適感，會讓人愛不釋手，如果喜歡典雅風格，這也是非常好的選擇。
山茶棕搭配半正式或帶點英式穿搭都很合適。
不鏽鋼錶帶是許多朋友喜愛的款式，星雲灰款式採用不鏽鋼材質，在耐腐蝕性上，更可抵抗海洋與工業的侵蝕。設計上最精巧的是錶帶與錶殼無縫銜接方式，融為一體外觀表現出精緻的工藝。
內側採用快拆設計，按下卡榫沿著溝槽就可拆卸或安裝。
星雲灰款式適合正裝或半正裝穿搭，但其實上面各款錶帶都算百搭，所以大家也可以依照穿著顏色來搭配。
而 41mm 錶款，白色皮革錶帶的凝霜白，搭配上圓形錶面與懸浮設計，穿戴後更具輕盈感，適合秀雅清爽的穿搭。而間金不鏽鋼錶帶的皓月銀，則適合正裝套裝的搭配。
無論是 46mm 或是 41mm 款式，在錶殼厚度都較上一代更輕薄，邊緣的黑框也更窄，畫面顯示區域也更大。46mm 採用 1.43 吋 AMOLED 顯示器，有著 466×466(326PPI) 解析度，41mm 採用 1.32 吋 AMOLED 顯示器，有著 466×466(352PPI) 解析度，在畫質上表現相當優異。
當然在穿搭上你也可以選取多樣錶面，這些錶面都可以在華為運動健康 APP 中找到你喜歡的款式。
在不同款式的錶面上，也可以進行客製化設定，將不同小錶面設定成自己習慣的功能。例如說比較注意運動健康的朋友，就可以將小錶面設定為血氧濃度、心率與每日行走步數。
裡面還有個花朵的錶面，每天一開始時是花苞樣貌，隨著活動熱量、運動持續時間…等，花會隨著成長綻放，一目了然今天的活動目標達成程度，也更具趣味。
WATCH GT 4 也有著對應錶面的螢幕常亮 AOD(Always on Display) ，顯示元素多了 20%，雖然電力耗損會增加，但這一代提升了更多電力，加上原本就有著 14 天的長續航，所以開著用完全不用擔心電力問題。
進化的健康管理 隨時保持活力身心
智慧型手錶的運動偵測功能其實現在每一家都做得很好，而外型、電力續航與健康偵測管理就是大家選購的關鍵。外型當然就每個人喜好不同，但我覺得 GT 4 是有用心設計的錶款、電力續航就不用說了，目前要找到能超越 HUAWEI WATCH 系列的錶款，市面上還真的很少見、而健康管理就是接下來要介紹的部分。
進化的心率偵測 TruSeen 5.5+
GT 4 在心率功能再次進化升級為 TruSeen 5.5+，以 AI 人工智慧讓心率更準確。智慧手錶上的心率偵測目前都是使用光學式感應於皮膚下的血管縮張變化進行量測，必須緊貼著皮膚才能有著更準確的數據，但像是激烈的跑步、HIIT 或如跳繩般的運動，就會造成晃動而失準，甚至數據就是你的步頻。
但透過 TruSeen 5.5+ 的升級辨識，除了可更準確的偵測到心率脈動，也能在激烈運動下提高數據準確度，甚至在低溫或是體質血液循環較差、或是手腕骨比較細的使用者，都可更準確提供參考心率。
TrueSleep 3.0 提供更完整的睡眠量測
睡眠偵測是現代人非常需要的功能，在這功能下，能瞭解每天疲勞的原因，或是改善睡眠環境來提高睡眠品質。這次 TrueSleep 3.0 除了提供更準確的睡眠階段偵測外，也多了呼吸品質偵測。最後根據數據提供睡眠建議，讓白天不會因為睡眠品質不佳而精神疲勞。
華為運動健康 APP 中提供更完整的建議與數據。
減重減脂管理
減重減脂對少運動多飲食的朋友相當重要，減重減脂的重點就在熱量的管理上，也就是飲食的熱量要少於日常消耗的熱量。這次推出的科學減脂 APP ，可以依據身體狀況推算日常與運動消耗熱量，搭配上隨時記錄下飲食攝取的熱量，就可以更方便管理減重減脂目標。
無時無刻偵測身體數值
心率、血氧、與壓力是身體重要的數據，GT 4 可提供每天 24 小時全天候的偵測，例如心率部分，可以讓你知道哪些活動讓你心跳加速、也有安靜心率數值讓你了解運動後的恢復狀況。
而血氧與壓力偵測也可以讓你發現異常狀況，讓你隨時利用內建的呼吸訓練，來緩和情緒。
對了，APP 中還有生理週期的管理，可在手錶上就清楚知道目前生理週期狀況，但這部分如果是男性，它就不會出現在手錶上面，這也是有趣的設定。
更多運動健康管理工具
GT 4 中有著活力三環，分別記錄站立時間、熱量消耗與運動鍛鍊，它以進度式的圖示鼓勵大家進行活動，用目標管理的方式，也能讓運動更有目的。
你也可以藉由活動獲得勳章，例如累積走路步數或是跑步目標，讓活動變得更有趣。
更強大的 GPS 運動偵測更精準
很多運動偵測，都必須仰賴 GPS 才能完成，但通常智慧手錶上的衛星定位效率都沒那麼高，尤其是沒有與手機進行連接時。這問題就來自兩點，第一點是所連接的衛星系統不夠多、第二是所接收的衛星訊號範圍不夠廣。其實現在不少都有著雙頻五星的 GPS 系統，至少 WATCH GT 3 就有，但 WATCH GT 4 可帶來更快速與準確的連接與定位，原因就在 46mm 款式有著全新向日葵 GPS 技術。不過這名字有點抽象，總之就是它能接收到更廣闊的衛星訊號，讓衛星訊號可以有更穩定的接收效果，避免在某些角度受到建築或樹木遮蔽而失準，比上一代提升 30% 定位精準度。
直接在地圖上沒有路徑的學校操場實測，步行五圈都是行走最外圈來看看最後途徑是否都密合重疊，有沒有真正達成跑到的形狀不變形，就知道定位有沒有精準。
行走五圈後的路徑，幾乎都只有極小難以分辨的差距。
即使從 APP 中放大看，除了一開始由跑道外慢慢走進跑道那一小段外，幾乎就是重疊的，
對了，在使用 GPS 記錄下跑步或騎車的路徑後，你可以使用路徑返回的功能，即使離線都可以直接使用。另外也可以將路線分享給使用 HUAWEI 智慧手錶的朋友，讓他可以跟著你喜愛的路線前進。
對了，可偵測的運動項目超過 100 個，也包含籃球模式，這部分就留給大家自己探索。
這幾個小功能 讓 WATCH GT 4 更好用
HUAWEI WATCH GT 4 除了有著時尚外型，與更強大的健康運動偵測管理功能外，在開啟螢幕常亮顯示下，可使用最長 14 天的續航、而 41mm 款式可達最長 7 天使用。當然不只電量增加就好，在功能的電力妥善管理下，才能有這麼優異的表現，所以大家使用時功能可以儘管開。
除了功能外觀上的差異外，這一代最大改變就是界面重新設計，像是複合型的頁面，可在同一頁面中顯示壓力、睡眠品質、血氧濃度、心率、體溫與連續心率圖，加上呼吸訓練與生活目標達成進度，在一個頁面就可統整會一起用到的功能，是相當方便的頁面。
在運動頁面上，可以將常用的運動設為捷徑，四周還有著活動時間、鍛鍊時間、行走步數與消耗熱量，點選後還能進入細部功能與更多資訊。
而可直接通話也是方便的功能，當不方便拿起手機講電話時，直接可透過 WATCH GT 4 進行通話，而且如果你是使用 iPhone 裝置，如全新的 iPhone 15，還能透過手機進行Line…等通訊軟體通話。訊息部分也可以透過手錶通知與快速回覆，也能自訂訊息回覆，這些功能都讓生活更便利。
對了，雖然 WATCH GT 4 續航很長，所以充電器可能久久才用到一次，很容易搞丟，所以這應該是缺點。但還好支援 Qi 無線充電的協議，所以你手上的手機如果剛好有著反向無線充電，就可以直接用來充電，這真的很方便。
後記
使用過多代 HUAWEI 智慧手錶的我，完全感受到每一代的進步，尤其是在健康與運動管理上，越來越精準的量測與多元的功能，都能真正幫助到生活的點滴。而外型上的細節與設計，每一代都帶來不同風格與時尚感，也都讓我愛不釋手。
當然你可能期待智慧型手錶有更多功能，但在功能下電量卻只能維持兩三天、甚至更短，我認為這就失去這些功能的意義。畢竟做為智慧健康管理的工具，當然就希望功能都全開還能維持更多天連續使用，就像是睡眠偵測，你應該不希望每個禮拜其中一兩天因為必須要充電而沒戴上偵測吧？
而 HUAWEI WATCH GT 4 就是在功能多樣化與電池續航中找到最佳解的智慧型手錶，長途旅行不用擔心沒電、每天健身運動也不用擔心電力快速消耗，完整記錄你生活的每一刻，這才是智慧型手錶最棒的用途。
【產品介紹與規格】
HUAWEI WATCH GT 4
https://www.huaweifans.com.tw/wearables/watch-gt4/
【販售通路】
👉台北三創創Ｑ品牌櫃｜燦坤｜順發3C ｜全國
👉momo 華為官方旗艦店 : https://lihi3.cc/oGYq9
👉PChome 華為官方旗艦店：https://lihi3.cc/a0SgV
👉Shopee 華為官方旗艦店 : https://lihi3.cc/YbwUm
👉Yahoo！華為官方旗艦店 : https://lihi3.cc/NtDjI
回新知探索
2023-10-01
文章來源：點子科技
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HUAWEI 在 2014 年推出第一款智慧型穿戴裝置 TalkBand B1 ，至今已 10 週年。在去年推出 WATCH 4 系列後，受到許多消費者青睞，根據市調機構 Counterpoint 的資料，華為在今年第二季智慧手錶的銷售量，已正式登上全球智慧型手錶銷量第二名，其受歡迎程度可見一斑。在今年它們再度推出新錶款 HUAWEI WATCH GT 4，以更時尚的外型，搭配更好的健康管理與軟硬體功能，並維持超長續航與超多運動偵測的特點，相信許多朋友已經非常期待。
多樣錶款 同樣時尚
這次 HUAWEI 共推出八種不同風格的WATCH GT 4，台灣總代理訊崴技術第一波引進七款手錶，在大錶面 46mm 有著採用氟橡膠錶帶的曜石黑、皮革錶帶的山茶棕、特殊編織錶帶的雲杉綠與不鏽鋼錶帶星雲灰；而 41mm 錶款有著氟橡膠錶帶的幻夜黑、白色皮革錶帶的凝霜白與雙色不鏽鋼錶帶的皓月銀。所有錶款都是採用不鏽鋼錶殼，每種風格都可對應不同穿搭。
46mm 錶款的錶殼採用八稜形設計，這是近年來許多知名錶款會採用的設計，跳脫非圓即方的傳統想法，在外觀上更符合潮流，也更適合現代的穿搭。41mm 在圓型錶殼上加入了懸浮設計，經典外型帶點秀雅風格，也是相當好看的錶款。
這些錶款中，我最愛的是雲杉綠，它採用非常特別的編織錶帶設計，在錶帶外側以橡膠與編織錶帶混搭而成，在內側就是以全橡膠設計。這樣的設計概念相當有趣，以一般的全編織錶帶，會在運動時吸附大量汗水，容易造成錶帶變質損壞，配戴時感受也沒那麼舒適。而混搭的設計，保有編織質感，但又可維持運動配戴的舒適，是好看又好戴的風格。而編織複合錶帶還使用回收海洋尼龍為原料製成，也更象徵著環保意義與價值。
錶殼設計除了前面提到的八稜形設計，還加入了綠白雙色的 GMT 內框風格，象徵白天與黑夜，相當好看。
穿搭上適合休閒感、或是 Smart Casual 都好搭。
皮革錶帶山茶棕也是非常經典的風格，皮製錶帶配戴的溫潤柔軟舒適感，會讓人愛不釋手，如果喜歡典雅風格，這也是非常好的選擇。
山茶棕搭配半正式或帶點英式穿搭都很合適。
不鏽鋼錶帶是許多朋友喜愛的款式，星雲灰款式採用不鏽鋼材質，在耐腐蝕性上，更可抵抗海洋與工業的侵蝕。設計上最精巧的是錶帶與錶殼無縫銜接方式，融為一體外觀表現出精緻的工藝。
內側採用快拆設計，按下卡榫沿著溝槽就可拆卸或安裝。
星雲灰款式適合正裝或半正裝穿搭，但其實上面各款錶帶都算百搭，所以大家也可以依照穿著顏色來搭配。
而 41mm 錶款，白色皮革錶帶的凝霜白，搭配上圓形錶面與懸浮設計，穿戴後更具輕盈感，適合秀雅清爽的穿搭。而間金不鏽鋼錶帶的皓月銀，則適合正裝套裝的搭配。
無論是 46mm 或是 41mm 款式，在錶殼厚度都較上一代更輕薄，邊緣的黑框也更窄，畫面顯示區域也更大。46mm 採用 1.43 吋 AMOLED 顯示器，有著 466×466(326PPI) 解析度，41mm 採用 1.32 吋 AMOLED 顯示器，有著 466×466(352PPI) 解析度，在畫質上表現相當優異。
當然在穿搭上你也可以選取多樣錶面，這些錶面都可以在華為運動健康 APP 中找到你喜歡的款式。
在不同款式的錶面上，也可以進行客製化設定，將不同小錶面設定成自己習慣的功能。例如說比較注意運動健康的朋友，就可以將小錶面設定為血氧濃度、心率與每日行走步數。
裡面還有個花朵的錶面，每天一開始時是花苞樣貌，隨著活動熱量、運動持續時間…等，花會隨著成長綻放，一目了然今天的活動目標達成程度，也更具趣味。
WATCH GT 4 也有著對應錶面的螢幕常亮 AOD(Always on Display) ，顯示元素多了 20%，雖然電力耗損會增加，但這一代提升了更多電力，加上原本就有著 14 天的長續航，所以開著用完全不用擔心電力問題。
進化的健康管理 隨時保持活力身心
智慧型手錶的運動偵測功能其實現在每一家都做得很好，而外型、電力續航與健康偵測管理就是大家選購的關鍵。外型當然就每個人喜好不同，但我覺得 GT 4 是有用心設計的錶款、電力續航就不用說了，目前要找到能超越 HUAWEI WATCH 系列的錶款，市面上還真的很少見、而健康管理就是接下來要介紹的部分。
進化的心率偵測 TruSeen 5.5+
GT 4 在心率功能再次進化升級為 TruSeen 5.5+，以 AI 人工智慧讓心率更準確。智慧手錶上的心率偵測目前都是使用光學式感應於皮膚下的血管縮張變化進行量測，必須緊貼著皮膚才能有著更準確的數據，但像是激烈的跑步、HIIT 或如跳繩般的運動，就會造成晃動而失準，甚至數據就是你的步頻。
但透過 TruSeen 5.5+ 的升級辨識，除了可更準確的偵測到心率脈動，也能在激烈運動下提高數據準確度，甚至在低溫或是體質血液循環較差、或是手腕骨比較細的使用者，都可更準確提供參考心率。
TrueSleep 3.0 提供更完整的睡眠量測
睡眠偵測是現代人非常需要的功能，在這功能下，能瞭解每天疲勞的原因，或是改善睡眠環境來提高睡眠品質。這次 TrueSleep 3.0 除了提供更準確的睡眠階段偵測外，也多了呼吸品質偵測。最後根據數據提供睡眠建議，讓白天不會因為睡眠品質不佳而精神疲勞。
華為運動健康 APP 中提供更完整的建議與數據。
減重減脂管理
減重減脂對少運動多飲食的朋友相當重要，減重減脂的重點就在熱量的管理上，也就是飲食的熱量要少於日常消耗的熱量。這次推出的科學減脂 APP ，可以依據身體狀況推算日常與運動消耗熱量，搭配上隨時記錄下飲食攝取的熱量，就可以更方便管理減重減脂目標。
無時無刻偵測身體數值
心率、血氧、與壓力是身體重要的數據，GT 4 可提供每天 24 小時全天候的偵測，例如心率部分，可以讓你知道哪些活動讓你心跳加速、也有安靜心率數值讓你了解運動後的恢復狀況。
而血氧與壓力偵測也可以讓你發現異常狀況，讓你隨時利用內建的呼吸訓練，來緩和情緒。
對了，APP 中還有生理週期的管理，可在手錶上就清楚知道目前生理週期狀況，但這部分如果是男性，它就不會出現在手錶上面，這也是有趣的設定。
更多運動健康管理工具
GT 4 中有著活力三環，分別記錄站立時間、熱量消耗與運動鍛鍊，它以進度式的圖示鼓勵大家進行活動，用目標管理的方式，也能讓運動更有目的。
你也可以藉由活動獲得勳章，例如累積走路步數或是跑步目標，讓活動變得更有趣。
更強大的 GPS 運動偵測更精準
很多運動偵測，都必須仰賴 GPS 才能完成，但通常智慧手錶上的衛星定位效率都沒那麼高，尤其是沒有與手機進行連接時。這問題就來自兩點，第一點是所連接的衛星系統不夠多、第二是所接收的衛星訊號範圍不夠廣。其實現在不少都有著雙頻五星的 GPS 系統，至少 WATCH GT 3 就有，但 WATCH GT 4 可帶來更快速與準確的連接與定位，原因就在 46mm 款式有著全新向日葵 GPS 技術。不過這名字有點抽象，總之就是它能接收到更廣闊的衛星訊號，讓衛星訊號可以有更穩定的接收效果，避免在某些角度受到建築或樹木遮蔽而失準，比上一代提升 30% 定位精準度。
直接在地圖上沒有路徑的學校操場實測，步行五圈都是行走最外圈來看看最後途徑是否都密合重疊，有沒有真正達成跑到的形狀不變形，就知道定位有沒有精準。
行走五圈後的路徑，幾乎都只有極小難以分辨的差距。
即使從 APP 中放大看，除了一開始由跑道外慢慢走進跑道那一小段外，幾乎就是重疊的，
對了，在使用 GPS 記錄下跑步或騎車的路徑後，你可以使用路徑返回的功能，即使離線都可以直接使用。另外也可以將路線分享給使用 HUAWEI 智慧手錶的朋友，讓他可以跟著你喜愛的路線前進。
對了，可偵測的運動項目超過 100 個，也包含籃球模式，這部分就留給大家自己探索。
這幾個小功能 讓 WATCH GT 4 更好用
HUAWEI WATCH GT 4 除了有著時尚外型，與更強大的健康運動偵測管理功能外，在開啟螢幕常亮顯示下，可使用最長 14 天的續航、而 41mm 款式可達最長 7 天使用。當然不只電量增加就好，在功能的電力妥善管理下，才能有這麼優異的表現，所以大家使用時功能可以儘管開。
除了功能外觀上的差異外，這一代最大改變就是界面重新設計，像是複合型的頁面，可在同一頁面中顯示壓力、睡眠品質、血氧濃度、心率、體溫與連續心率圖，加上呼吸訓練與生活目標達成進度，在一個頁面就可統整會一起用到的功能，是相當方便的頁面。
在運動頁面上，可以將常用的運動設為捷徑，四周還有著活動時間、鍛鍊時間、行走步數與消耗熱量，點選後還能進入細部功能與更多資訊。
而可直接通話也是方便的功能，當不方便拿起手機講電話時，直接可透過 WATCH GT 4 進行通話，而且如果你是使用 iPhone 裝置，如全新的 iPhone 15，還能透過手機進行Line…等通訊軟體通話。訊息部分也可以透過手錶通知與快速回覆，也能自訂訊息回覆，這些功能都讓生活更便利。
對了，雖然 WATCH GT 4 續航很長，所以充電器可能久久才用到一次，很容易搞丟，所以這應該是缺點。但還好支援 Qi 無線充電的協議，所以你手上的手機如果剛好有著反向無線充電，就可以直接用來充電，這真的很方便。
後記
使用過多代 HUAWEI 智慧手錶的我，完全感受到每一代的進步，尤其是在健康與運動管理上，越來越精準的量測與多元的功能，都能真正幫助到生活的點滴。而外型上的細節與設計，每一代都帶來不同風格與時尚感，也都讓我愛不釋手。
當然你可能期待智慧型手錶有更多功能，但在功能下電量卻只能維持兩三天、甚至更短，我認為這就失去這些功能的意義。畢竟做為智慧健康管理的工具，當然就希望功能都全開還能維持更多天連續使用，就像是睡眠偵測，你應該不希望每個禮拜其中一兩天因為必須要充電而沒戴上偵測吧？
而 HUAWEI WATCH GT 4 就是在功能多樣化與電池續航中找到最佳解的智慧型手錶，長途旅行不用擔心沒電、每天健身運動也不用擔心電力快速消耗，完整記錄你生活的每一刻，這才是智慧型手錶最棒的用途。
【產品介紹與規格】
HUAWEI WATCH GT 4
https://www.huaweifans.com.tw/wearables/watch-gt4/
【販售通路】
👉台北三創創Ｑ品牌櫃｜燦坤｜順發3C ｜全國
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